5Rhythmen

Die 5Rhythmen^® sind eine Landkarte zur Orientierung in der Welt, im Leben, in der Psyche, in Begegnungen etc. mit 5 unterschiedlichen Qualitäten oder Zugängen:

Flowing

als erster Rhythmus führt in die Welt der weiblichen Energie, ist rezeptiv, fliessend, annehmend, kontinuierlich …

Staccato

als zweiter Rhythmus öffnet die männliche Energie durch Pulsieren, Richtung, Klarheit, Ausdruck …

Chaos

als dritter Rhythmus erlaubt das Zusammenkommen von weiblich und männlich, erlaubt kreatives Durcheinander, Loslassen von Festgefahrenem, Lockern alter Kontrollen …

Lyrisch

schliesslich befreit die Leichtigkeit in uns, die Freiheit und das Unvorhergesehene, das Zarte und das Verrückte …

Stille

lässt uns landen im grösseren Ganzen, in der natürlichen Verbundenheit mit dem Mysterium, mit Göttin/Gott, dem Universum oder wie immer wir es nennen wollen …

Diese 5 Rhythmen sind zusammen eine Welle/Wave, eine natürlich Bewegung des vertrauen bildenden Anfangens, des energiesteigernden Ansteigens, des Turbulenzen erlaubenden Höhentanzes, des erleichterten und befreiten Runterschwingens und des innehaltenden, lebendigen Ankommens und Auslaufens. Jede Wave eine Chance, jede Wave eine Herausforderung, jede Wave eine Liebeserklärung an das Leben.

Gabrielle Roth

Gabrielle Roth ist die Begründerin der 5Rhythmen^®

Gabrielle Roth war eine international anerkannte Theaterdirektorin, Tanzlehrerin und -forscherin, Philosophin und Heilerin. Sie unterrichtete an Schulen, Spitälern, Theatern und anderen Zentren persönlichen Wachstums (z.B. in Esalen) – in künstlerischem, pädagogischem und heilendem Kontext.

Sie widmete ihr Leben der Erforschung und Verbreitung der Sprache ursprünglicher Bewegung und experimentellen Theaters. Sie hat tausende Menschen mitgenommen auf eine Reise: von physischer und emotionaler Trägheit zur Freiheit der Ekstase, von der Tyrannei des schwatzenden Egos zu der gesegneten Leere der Stille. Sie lebte in New York City, publizierte mehrere Bücher, Videos und zahlreiche CDs. An ihrer jahrelangen Schule, The Moving Center School in Kalifornien bzw. New York, gab es neben Kursen auch regelmäßig Ausbildungen und Initiationen zur/zum 5Rhythmen® LehrerIn. Das ist ein Weg, der meist aus  vielen Jahren Tanzpraxis besteht, die dann in der konkreten Ausbildung gipfelt. Mittlerweile unterrichten weltweit bereits sehr viele LehrerInnen die 5Rhythmen^®. Heute finden die Ausbildungen im Rahmen von 5Rhythms Global statt.

Neben Gabrielle Roth trugen vorallem Kathy Altman, Lori Salzman, Andrea Juhan sowie Gabrielle's Sohn Jonathan Horan seit vielen Jahrzehnten zur Aufrechterhaltung sowie Weiterentwicklung und Verbreitung des hohen Niveaus dieser Schule und der Ausbildung und damit der hohen Qualität der Kurse bei den autorisierten LehrerInnen bei. Nach Gabrielle's Tod im Jahr 2012 übernahm Jonathan Horan das offizielle Erbe im Rahmen von 5Rhythms^® Global.

Und: Gabrielle's Erbe lebt in allen ihren BegleiterInnen, in den LehrerInnen und TänzerInnen weiter ...

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